Сыроедное пирожное «Картошка»

пирожное картошкаВ блоге Елены Рольхайзер нашла рецепт сыроедческого пирожного «Картошка», чему была несказанно рада. А выглядит -то как вкусно! Рецепт прост, и так как я заказала в интернет-магазине кэроб, то я уже предвкушаю его приготовление.

Эх, чувствую, в России я не на шутку займусь сыроедной кулинарией! Я ведь так любила готовить в досыроедческие времена, потом конечно бросила это дело, но сейчас вижу — что все это привело только к срывам и более ни к  чему хорошему.

Ингредиенты:

  • миндаль, 200 гр
  • финики, 100 гр
  • кэроб, 1 ст.л. ( или живое какао)

Приготовление:

Миндаль перемолоть в муку, добавить финики и кэроб, и еще раз тщательно измельчить.

Из полученной массы сформировать  пирожное, и по желанию обвалять в посыпке (любые молотые орехи + кэроб).

Посыпка в этом рецепте совсем не обязательна. Вкусно, как с ней, так и без нее.

Пирожное готовится очень быстро, буквально за 5 минут.

Ингредиенты:

  • миндаль, 200 гр
  • финики, 100 гр
  • кэроб, 1 ст.л. ( или живое какао)

Приготовление:

Миндаль перемолоть в муку, добавить финики и кэроб, и еще раз тщательно измельчить.

Из полученной массы сформировать  пирожное, и по желанию обвалять в посыпке (любые молотые орехи + кэроб).

Посыпка в этом рецепте совсем не обязательна. Вкусно, как с ней, так и без нее.

Пирожное готовится очень быстро, буквально за 5 минут.

This entry was posted in Меню сыроеда, Сыроедение - РЕЦЕПТЫ. Bookmark the permalink.

5 Responses to Сыроедное пирожное «Картошка»

  1. Kailash says:

    Отведаем вашего пироженого! С чаем (несыроедческим) улуном. Чтобы, как я люблю повторять, случился мозговой разжиж.

    • Yoko says:

      Ну вот получим в Москве кэроб и сырой миндаль, доедем до Воронежа и сделаем картошечки по-сыроедчески!

  2. Елена Рольхайзер says:

    Наташ, а кух.комбайн или кофемолка/мельничка у вас есть? Для этого рецепта миндаль нужно перемолоть в муку.

    • Yoko says:

      Да, есть! И комбайн, и блендер, и кофемолка!

      Увы, пока нет дегидратора, но я планирую по приезду в Воронеж купить (сушилку для овощей) можно такой пользоваться? Это я про другие рецепты — мечтаю о сыроедной пицце!

  3. Елена Рольхайзер says:

    Да, конечно же можно пользоваться любой сушилкой для овощей и фруктов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *