Реакция на сладкие фрукты

манго на тарелкеЯ как-то вскользь уже упоминала, что на сыроедении у меня стала наблюдаться нехорошая реакция, когда я на пустой желудок съедаю сразу большую порцию сладких фруктов типа винограда, арбуза или манго (в Тае). Оговорюсь, большую — это не килограмм, это может быть 3-4 куска арбуза, грамм 300 винограда или одно манго. Особенно нехорошо мне становилось от манго, я его даже почти совсем весной в Тае есть перестала. При этом начинается резкая тошнота, неприятно сводит основание шеи сзади, мутится голова, похоже на признаки отравления. Длится это минут 10, потом постепенно уходит и исчезает совсем.

Мы с мужем прикинули, что это реакция на сахар. Причем, если то же самое съесть на полный желудок, то такой реакции может и не быть. Я уж было подумала, что может у  меня какие-то проблемы с усвоением сахара, но муж успокаивает что у многих сыроедов такое наблюдается. Но у него такой реакции не было когда он был сыроедом — а ведь он за раз мог съесть 3-4 манго. Правда у него от манго высыпала на лбу сыпь (тоже ничего хорошего).

Если у кого-то  наблюдается что-то похожее, напишите пожалуйста в комментах. Если же у вас все хорошо — не пишите, я и так за вас порадуюсь мысленно)

PS Добрые сыроеды из ЖЖ дали ссылку на вот это обсуждение
Я рада, что я не один в семействе такой уродец, нас таких много!

This entry was posted in Самочувствие, Сыроедение. Bookmark the permalink.

10 Responses to Реакция на сладкие фрукты

  1. Татьяна says:

    Доброго дня.
    Меня зовут Татьяна. Веган со стажем, сыроед всего месяц, но уже есть результаты. Хотела написать на тему вопроса о сладком и реакции на него. У меня такая реакция была на стакан сока из апельсинов. Если больше 100 граммов, то тошнит и кружится голова. Я думаю, что не стоит есть то, что организм отвергает. Эксперимент в данном случае не оправдан. Я стараюсь не рисковать.

    • Yoko says:

      Татьяна, у меня от яблочного сока, выпитого быстро, такая же ерунда. Это все от сахара, уровень которого резко повышается. Кстати, хочу сказать — я сейчас стала практиковать голодательные дни один раз в неделю, и реакция на манго и арбузы (от которых раньше было плохо) — изменилась. Может надо все-таки иногда очищать организм голоданием и он станет все принимать легко и непринужденно?

  2. Кристина says:

    У меня происходит то же самое, да и у моего молодого человека тоже. Особенно это чувствуется после употребления арбуза или яблок, думаю, это действительно случается со многими сыроедами.

  3. Ольга says:

    У меня сильная реакция на арбуз. Утром съем и сразу боль в плече сильная (адская я бы сказала) и лежу на боку минут 15 Думаю -никогда больше. И проходит пару дней опять ем арбуз на тощак — то же самое. Говорят поджелудочная в плече так может отдавать. Так что лучше съесть овощи с утра, а потом арбуз.

    • Yoko says:

      Ольга, у меня тоже реакция более сильная была именно от фруктов натощак. Все сходятся на мнении что это поджелудочная не справляетяс с количеством сахара. Кстати, от практики еженедельных голоданий у меня реакция улучшилась.

  4. Мира says:

    Здравствуй! С Рождеством тебя!
    Случайно наткнулась на твой сайт и прочитала про арбузы, сладкие фрукты и реакцию на них. Я бывший сыроед, была 2 года на се, из них 1,5 года на сме. От арбузов я минут на 20 просто валялась в лежку от дикой боли в желудке. От винограда, яблок, бананов, съеденных натощак, просто сидела, скорчившись от боли. От винограда особенно, почти как от арбуза, тоже могла валяться. И нигде я про это не находила инфу. А потом случайно узнала, что у меня дисбактериоз. Врач сказала, что это реакция на сладкое тонкого кишечника. Я врачу, конечно, про сыроедение ни-ни. У меня дисбактериоз был сильный- очень много плохих вредных бактерий и очень мало полезных хороших.
    Проверься на дисбактериоз, советую.

  5. Мира says:

    Дополню. И было несколько раз так, что болел не желудок, а шея, плечо, сводило руку от боли, я не могла правую руку поднять.

    • Yoko says:

      У меня он точно есть) Итак, а что было дальше, после того как ты узнала про дисбактериоз? Чем лечила? Вылечила в итоге?

  6. Мария says:

    Привет Йоко, ты в другой теме писала, что мучаешся от болей в спине и суставах. Попробуй практиковать Фалунь Дафа. Это очень хорошая вещь, излечивает от всего. Я практикую 8 лет — самое лучше, что случилось в моей жизни. Попробуй!

    Основная книга называется «Чжуань Фалунь». Её можно бесплатно скачать с сайта. Там же есть видео обучающее упражнениям.

  7. юлия says:

    Добрый день. у меня такая же история. Я сейчас на сыроедении и наблюдаются один в один такие симптомы после арбуза как у вас. Раньше такого не было когда я питалась обычной пищей

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *