Меня вот что поражает

Как все любят поумничать в чужих дневниках — медом не корми! Нет чтобы самому завести свой дневник, ЧЕСТНО писать туда свой опыт, мысли и вешать фото в полный рост — они прячутся. Но поумничать в  коментах — так это святое дело! Ау, покажите личико, щедрые на коменты и критику анонимы!

Posted in Новости | 4 Comments

Купили

соковыжималка scarlett
только что соковыжималку SCARLETT SC 014 за 2000 руб.
Подробно о ней можно увидеть тут
Попробовали сделать сок из яблок — понравился. Жмых получается твердый, но на поверхности сока есть пена и слой пюре. Однако сок снизу и прямо из мерного стакана легко сливается. Сок на вкусн и вид такой же как я давила руками через марлю. Сижу довольная аки слон.

Posted in Новости | 2 Comments

Терапия зависимостей

Здравствуйте! Меня зовут Йоко и я гавноед. Я зависима от вареной еды.

Читать далее

Posted in Сыроедение | 23 Comments

Болею

и поделом — не хер было в рот тянуть всякую фигню.

Сегодня едем соковыжималку покупать.

Кайлаш смеется надо мной и называет меня Валей Николаевым.

Posted in Самочувствие | 2 Comments

Настоящий живой хлеб — от сыроеда

Взяла у igdiary, материал про настоящий живой хлеб. Интересно что за вкуснота такая. Может еще кому сгодится, почитайте.

сыроедный хлеб

Закваска и тесто

Итак, для его приготовления нам необходима закваска. Готовится она так: проращивается пшеница, пропускается через мясорубку, разбавляется водой до аморфной субстанции и оставляется на трое суток в тёплом тёмном месте. Можно её раз-два в сутки помешивать.

Читать далее

Posted in Меню сыроеда, Сыроедение | 2 Comments

Очень тетя понравилась! Сыроедка с большим стажем

Потряс ее рассказ и внешний вид в 52 года

Posted in Сыроедение | Leave a comment

Выводы про соки

Вчера вечером сошла с соков на жесткую пищу — поела помидор, перца и авокадо. Потом смуз замутила почти перед сном. Как результат — ночью ломало, с утра состояние бяка. Соки рулят, но пока не представляю, как их приспособить в мою жизнь. Особенно в процессе путешествий. Ощущения тела на них ни с чем не сравнимое. Но, опять же, помимо сложности выжимки еще пугает похудение на них. Ибо уже некуда худеть-то, и так пора менять гардероб, даже то, что пролежало 10 лет уже велико.

Posted in Самочувствие, Сыроедение | 2 Comments

Эксперимент

Только что впервые в жизни пробежала 4 км.

Читать далее

Posted in Самочувствие | 4 Comments

Провожу чистку

Посмотрели видео с семинаров натуропата Марфы Оганян и прочли ее книгу — точнее подборку статей, очень понравилось. Даже не смотря на ее индивидуальные заморочки про желтки и 3 авокада в день)

Решила провести чистку кишечника и посидеть на это время на соках. Вытерпела 2 дня, очень уж морочно, хотя и насыщает. Ненавижу делать сок, господи прости, ну и мутотень. Отвыкла уже от готовки и мытья посуды, напрягает.  Вчера сорвалась в торговом центре на смузи, вечером наелась помидор (попались вкусные).

Читать далее

Posted in Самочувствие, Чистки | 4 Comments

Срок 5 месяцев на сыроедении — плюсы и минусы

И вот опять круглая дата) 5 месяцев уже прошло с начала сыроедения, надо же… Как говорится, много воды утекло с тех пор. И много разных тенденций было, и много улучшений и кризы, и даже ухудшения. Подробные метания в рационе описывала здесь. Но, конечно, то с чего начали — и что есть сейчас — небо и земля. Первые улучшения появились сразу же при переходе на сыроедение, потом плавно нарастали.

Хотелось бы заметить, что радикальные улучшения начались только после отказа от масел, орехов, лука, чеснока и сырой рыбы (которую ела в начале на 4-м месяце) и соли (которую ела 4 первых месяца). Короче — от всего, кроме фруктов (помидоры и огурцы считаются фруктами), арбузы и дыни — это ягоды, их я ела. Хотя, не так давно стала употреблять и некоторые овощи — капусту, морковь, свеклу. В частности — когда стало холодно.

Читать далее

Posted in Самочувствие, Сыроедение | 15 Comments