Category Archives: Сыроедение

Плюсы сыроедения — Почему я сыроедила 5 лет

В этом видео я рассказываю о положительных моментах сыроедения. которые мне позволили просыроедить 5 лет.

Posted in Видео, Сыроедение | Leave a comment

Сыроедческие суши — рецепт

сыроедческие суши

Мы наловчились делать сыроедческие суши, да такие — что повкуснее тех, что с рисом, будут! Делюсь наработками и рецептом.

(далее…)

Posted in Меню сыроеда, Сыроедение | 20 Comments

Как согреться сыроеду в холода?

В этом видео я постаралась укомплектовать набор приемов, с помощью которых я согреваюсь в холодное время года. Это и особое питание и специальные упражнения.

Posted in Меню сыроеда, Сыроедение | Leave a comment

Как выжить сыроеду в социуме? Мой опыт

Мне часто задают вопросы — как я справляюсь со сложными ситуациями типа походов в гости, к родственникам, в общественные места, как удерживаюсь на своем питании среди стольких соблазнов? В этом видео я решила рассказать о своем опыте, и о том, как я решала эти вопросы (вопросы социальной адаптации) при переходе на сыроедение.

Posted in Видео, Сыроедение | 4 Comments

Мое похудение на сыроедении — вспомнить все

В этом видео я решила вспомнить поэтапно, как менялся мой вес с переходом на сыроедение, и чем я тогда питалась. В общем и целом я сбросила порядка 12-15 килограмм за 1.5 года, причем в первые полгода ушло около 10-ти кг.

Хорошо иметь дневник сыроедения! Память — штука ненадежная, а так — отлистала, почитала и вспомнила даже те детали, которые и записать в свое время забыла.

Posted in Видео, Сыроедение | Leave a comment

Мой переход на сыроедение, отзыв и результат

Уже 4 года и 8 месяцев назад я перешла на сыроедение. Меня попросили вспомнить и рассказать, как это было, что предшествовало переходу и какие позитивные и негативные моменты его сопровождали. Обо всем этом я сняла видео, так как писать об этом слишком долго.

Posted in Видео, Исцеление на сыроедении, Сыроедение | 2 Comments

10кг мандаринов 360руб — тайский опт рулит!

В этом видео я радуюсь оптовым ценам на тайские фрукты, и не только на мандарины.

Posted in Видео, Сыроедение | Leave a comment

Дорвалась до тропических фруктов

Обычно по приезду в Тай первые тропические фрукты я ем уже прямо в аэропорту Суварнабхуми. Еще в 2011 году мы разведали на первом этаже дешевую тайскую столовую, где помимо всего прочего продаются и фрукты нарезке и по довольно бюджетным ценам. Смотрите на видео:

В этот раз разлука с тропическими фруктами была дольше, чем обычно — аж 8 месяцев. Последние годы мы не жили в России дольше, чем 6 месяцев подряд.

Posted in Видео, Сыроедение | Leave a comment

Как я быстро сушу яблоки в новом дегидраторе

В новом дегидраторе яблоки высыхают всего за 7-8 часов! Я чищу шкурку и режу их толщиной около 5-7 мм. Мне нравится, когда яблоки порезаны толсто. В этот раз я высушила вместе с ними еще немного бананов и одну грушу)

Posted in Видео, Сыроедение | 2 Comments

Цены взлетают, размышляю о сыроедении и сокопийстве

Прошлась по магазинам, цены на сырую еду еще подскочили… Может на соке посидеть? Морковь сейчас дешевая и вкусная…

Posted in Меню сыроеда, Соки, Сыроедение | 3 Comments