Category Archives: Сыроедение и спорт

Про нынешние спортивные нагрузки

Последние 2 месяца в Таиланде я почти не бегала и не занималась упражнениями, все из-за жары, а потом из-за добавившейся к ней катастрофической влажности. Очень тяжело было себя заставить, а когда заставляла — не получалось словить кайф от этого, погода, короче, не располагала. Потому берегла себя для Воронежа. Тут-то теперь отрываюсь — утром +18, бегать по лесу такое удовольствие! Кстати, за 2 месяца бездействия фигура изменилась не в лучшую сторону — добавился вес на 2 кг. Хотя, из хорошего — вернулась временно утерянная на сыроедении грудь)))

(далее…)

Posted in Сыроедение и спорт | 1 Comment

Возобновила пробежки

После 10 дней вынужденного перерыва (из-за спины) возобновила пробежки.

(далее…)

Posted in Сыроедение и спорт | 4 Comments

О кроссовках и пробежках

белые кроссовкиС тех пор, как я прикупила себе тут кроссовки — бегаю в Тае по утрам регулярно. Уже две недели или больше, поди. До этого пробовала бегать в кедах — но неудобно и больно левой ноге было, ноги-то у меня не самое сильное место. Кстати, кроссовки обошлись в 499 руб — отлично для своего качества.

(далее…)

Posted in Сыроедение и спорт | 1 Comment