Category Archives: Сыроедение — РЕЦЕПТЫ

В этой рубрике я публикую свои рецепты сыроедения, блюд из сырых растительных продуктов, не прошедших термическую обработку. Самые простые и в то же время питательные сыроедческие рецепты с моей кухни.

Салат с морской капустой, рецепт

салат с морской капустой рецептСегодня у меня спонтанно родился салат с морской капустой, рецептом которого не могу не поделиться — очень уж понравился.

(далее…)

Posted in Сыроедение - РЕЦЕПТЫ | 4 Comments

Бананово-клубничный смузи с морковью, рецепт

клубничный смузиЯ продолжаю развивать тему смузи с морковью, так как мне нравится их сытность. Пару дней назад изобрелся шикарный рецепт — как раз для клубничного сезона. Этот смузи очень густой, а на вкус очень напоминает мне яблочное пюре «Неженка» из детства.

(далее…)

Posted in Сыроедение - РЕЦЕПТЫ | 11 Comments

Сыроедческие конфеты «Шоколадные шарики»

сыроедческие конфетыЭтот рецепт сыроедческих конфет сконструировался под вдохновением рецепта сыроедческого пирожного «Картошка» от Елены Рольхайзер. Однако, ингредиенты здесь, за исключением кэроба и миндаля, другие.

Для конфет понадобится:

(далее…)

Posted in Меню сыроеда, Сыроедение - РЕЦЕПТЫ | 3 Comments

Рецепт смузи из манго и моркови

рецепт смузи из манго и морковиНе так давно муж изобрел рецепт смузи, которое сейчас у нас в фаворитах. Это смузи из манго и моркови. Манго сейчас в Таиланде очень дешев (сезон!) — всего 10-15 рублей за килограмм, в отличии от моркови, которая здесь привозная из Китая и стоит 25-40 руб кг.

(далее…)

Posted in Сыроедение - РЕЦЕПТЫ | 9 Comments

Сыроедное пирожное «Картошка»

пирожное картошкаВ блоге Елены Рольхайзер нашла рецепт сыроедческого пирожного «Картошка», чему была несказанно рада. А выглядит -то как вкусно! Рецепт прост, и так как я заказала в интернет-магазине кэроб, то я уже предвкушаю его приготовление.

(далее…)

Posted in Меню сыроеда, Сыроедение - РЕЦЕПТЫ | 5 Comments

Удивительный соус из банана и чеснока

Друзья подсказали рецепт заправки для салата. Причем, друзья-несыроеды (возможно пока, т к тенденции есть). Соус этот делается из банана и чеснока (можно добавить еще чего-нибудь типа соли и специй). Банан разминается вилкой и добавляется размятый или потертый чеснок (или замешивается в бленедере). Удивительно — но с таким соусом не нужно никакой другой заправки — ни масла, ничего. Получается обалденно вкусно. Мы еще добавили сока 1-го мандарина — пальчики оближешь. Главное, бананы брать не самые сладкие. Благо в Тае большой выбор сортов, экспериментируем с разными.

Posted in Меню сыроеда, Сыроедение - РЕЦЕПТЫ | 5 Comments

Сыроедческие рецепты — простой способ приготовления суши дома, с фото

суши с авокадоТак как не все представляют, как делать суши дома — я сделала фото в процессе. Чтобы народ не пугался и обязательно попробовал сделать себе такую вкусняшку.

(далее…)

Posted in Меню сыроеда, Сыроедение - РЕЦЕПТЫ | 4 Comments

Сыроедческий суп с авокадо — рецепт

сыроедческий суп с авокадоВот такую вкусноту мы придумали недавно. Вариации таких супов бродят по интернету, но тут ингредиенты мы подбирали сами. На вкус это — как жидкая кабачковая икра из стеклянной банки — но кабачков в ней нет )))

(далее…)

Posted in Сыроедение - РЕЦЕПТЫ | 3 Comments